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针灸减肥的误区 小心这些事情

2022-05-14 11:23来源:网络

针灸减肥的误区都有哪些?说起针灸大家肯定都不是很陌生了,它是中医当中非常常见的一种保健治病的方法。而针灸减肥现在已经运用的越来越广泛了,恐怕很多人都还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的误区,一定要小心这些事情哦!

针灸减肥误区

针灸最适人群:浮肿虚胖、松软脂肪

针灸减肥并不是任何体质的人去尝试都会得到非常好的疗效,针灸是作用于局部穴位刺激,让血液循环加快进而燃烧脂肪的。因此对于脂肪比较松软、形状较为大面积的组织效果最佳,倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪块较硬较小,局部穴位刺激产生的效用也会小,这样针灸的效果就微乎其微了。

一些女生吃得很少但仍旧瘦不下来,大多数是因为体内循环代谢功能差或是脾胃虚寒引起的浮肿虚胖。这种类型就非常适合针灸减脂了,因为医生在施针的时候并非单一性施针,而是用十多个主穴搭配副穴一并治疗的,因而对身体的内在循环有很好的调理功效。

针灸减肥的误区 小心这些事情

针灸并发症状:针口发炎、继发流血

针灸并不是想我没想象中那么的可靠,虽然针灸的针口都是很小的,而且皮肤的愈合能力也很强,但是如果你在针灸完伤口还未愈合的时候去游泳或者去到坏境比较恶劣的地方,哪些伤口很容易出现感染的现象。而且针口都是在比较重要的穴位,一旦发生感染后果会非常严重。

医生在进行针灸之前都会要求患者做体检。如果患者被查出来患有血液病是不适合针灸的。例如凝血障碍。虽然针灸的伤口很小,但是患有凝血障碍的人也会一直血流不止。而且有些人的对金属比较敏感的,针灸会出现身体异常。所以在针灸钱一定要对身体做检查。

针灸副作用:平台期、有效期

很多人把针灸减肥看成一种神乎其神的方法,似乎它不会有平台期,只要扎针了就可以一劳永逸不用担心会再发胖。其实这些想法都是错误的,针灸减肥也有平台期,一般在1-3个疗程阶段效果会很明显,但是逐渐到4-6个疗程速度开始减缓。当人体的脂肪下降到一定比例为了保证身体健康,人体会逐渐减少穴位刺激带来的燃脂效果。因而针灸减肥的平台期比一般的减肥法都要长,等到皮肤与身体调整到最佳状态,才可以进行下一阶段的减肥。

针灸减肥的误区 小心这些事情

针灸减肥的误区

针灸减肥并非一劳永逸的,如果你成功用针灸的方法瘦身,保持正常饮食和作息的话可以保证3-5年内部反弹。因为身体趋于稳定,脂肪大量堆积的现象并不会立刻出现。如果饮食不规律、作息不规律很可能半年到一年就会出现反弹,倘若再想用同样方法瘦回去就需要增加施针力度,这无疑也增添了潜在的健康风险。

针灸减肥中出现的副作用怎么解决

(1)针刺时患者疼痛:手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次,因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习,待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍,多因取穴不准,刺入方法不对,应立即将针拔出重扎。

(2)晕针:当针灸刺入穴位后即出现面色苍白,大汗淋漓、四肢发冷,这时既为晕针。应立即将针取出,并立即让其饮用温水300毫升,平卧半小时。

(3)月经增加:因针灸后可使机体血循环加快,所以月经期减肥常常造成月经量增加,经期延长。故月经期应停止减肥治疗。

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