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埋线减肥的必要知识 这些事要知晓

2022-05-23 23:13来源:网络

【导读】埋线减肥的必要知识都有哪些?埋线是我们传统中医当中非常常见的一种保健的方法,它对我们人体有着很多的好处。而现在埋线也运用到了减肥当中,可能很多人都还不太了解。下面小编就来给大家讲讲埋线减肥的必要知识,这些事要知晓哦!

埋线需这样做

告知身体状况

穴位埋线前,可透过亲友或网路打听诊所的口碑,另可观察诊所环境及医护人员的素质。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。

可埋大腿测试

穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线。

针对重点埋线

埋线减肥的必要知识 这些事要知晓

埋线应针对想雕塑的部位,如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针,不过胸部皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线。

轻按部位消肿

埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5~10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉。

搭配科学中药

可搭配具抑制食欲、增加新陈代谢的科学中药锭剂;心脏病、高血压、甲状腺机能低下或亢进者,或正在服用其他药,应先告知医师,以免产生不良反应。

控制饮食运动

埋线减肥的必要知识 这些事要知晓

埋线减肥的必要知识

搭配少吃多动,减重效果更好,每餐淀粉减1/3或半碗,一天蔬菜3份、水果2份,蔬菜1份约煮熟1碗,水果1份约1拳头大,一周运动3次、每次30分钟。

埋线减肥法功效

能够抑制患者亢进的食欲,从根本上控制热量的摄入,从而避免脂肪的生成。

能够抑制患者肠胃消化吸收,使原本转化成脂肪的能量直接被消耗掉,从而减少能量的摄入,达到减肥的效果。

可以刺激患者迟钝的自主神经(交叉神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪的分解。

埋线减肥会根据个人体质,出现不同的症状,建议去比较正规的大型医院,正确测试自己的肥胖体质,然后医生根据个人的体质来实施埋线。

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