正确的减肥理念应该是以健康为标准的。我们在减肥之前,最好先经过专业医疗人员的评估,了解自己是否真的肥胖,是否真的需要减肥,并且确定导致肥胖的原因,然后有针对性地进行调理...
美丽,总是让人们那么的向往,而现如今的女性们,总是以“瘦”为美,但是有很多人确因为管不住自己的嘴,总是因为体重的问题,每天都在苦恼,而瘦身就成为很多女性的目标,想要瘦身...
瑜见瑜伽都说肩、背部是人体衰老的第一步,肩颈酸痛超过1年,大脑会萎缩5%-10%。而在现代生活中,由于我们长期伏案久坐、经常长时间玩手机,导致颈椎就像一个拥堵的十字路口,阻碍了气...
夏天到了,减肥成了大家热议的话题。减肥方法有很多,如何科学、理性的对待减肥?近年来,针灸减肥法倍受国内外学者所关注,其中有一种穴位埋线法,可以说是目前最为便捷、健康的中...
天气越来越热,很多年轻人都加紧了减肥的脚步,有的小姑娘立志要在夏天来临之前甩掉身上20斤肉,真的不得不佩服这届年轻人对身材和美的追求。爱美之心人皆有之,但一定要注意健康减肥...
相信有很多的妹子对自己身材、腿型都不够满意,腿粗也是我们经常会谈到的一个话题,生活中总是抱怨着小腿肌肉太多啦,变成了萝卜腿很难看,不然就是大腿上的赘肉太多,甚至走起路来...
很多朋友身材不错,但是脸上肉就特别多,就像这样……就太有喜感了吧…… 其实想解决大胖脸的问题并不难,今天就跟大家分享几个穴位,只要每天坚持做,一定有非常好的瘦脸功效。 像刘...
各位伽人宝宝,我是你们的小七哟~ 今天周六,大家有没有出去耍呀,嘻嘻,小七腰疼,老老实实的在家呆了一天!! 正好今天不愚伽我们来研究一下这个烦人的腰疼! 其实我们常说的“腰疼...
瘦身减重不只是肠胃的责任!一提到「肥胖」,许多人把原因推给吃太多、动太少、肠胃蠕动和消化能力差,殊不知身为人体器官之首的大脑,其实也主宰着体重和体脂肪的变化。中医师表示...
肚子饿是减肥的宿敌,美食当前,如同魔鬼的诱惑一般,一步步引诱我们掉入陷阱之中,成为瘦身漫漫长路上的殉道者?别放弃!医学博士为减重带来一道曙光,透过刺激位于耳部的三个穴道,...