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瑜伽6年,从胖妞完美逆袭,美的不可方物……

2022-08-10 23:33 减肥吧

  你一定见过她的美图

  来自美国的瑜伽小姐姐Melissa

  瑜伽6年,从胖妞完美逆袭,美的不可方物……

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  但是你一定想不到

  在接触瑜伽前

  Melissa是下面这样的

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  Melissa在读书时期体重严重超标,当她看见其他女孩子穿着比基尼时,心里只能羡慕,这让Melissa十分的沮丧和自卑。

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  于是Melissa开始疯狂减肥,甚至借助药物想让自己瘦下来,但是情况却越来越差,身体也越来越糟糕,甚至被同学们称为浣熊……

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  幸运的是,Melissa遇到了瑜伽,这给她混沌无光的世界带来了希望,从那以后,Melissa每天都会坚持瑜伽。

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  直到现在,Melissa已经坚持练习瑜伽6年了。正是这种坚持不懈的练习,让她从同学眼中的“丑小鸭”成功逆袭为白天鹅。

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  虽然刚开始练瑜伽时身体很僵硬,也有过想要放弃的时候,但Melissa依然坚持下来,努力克服困难。

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  就这样,身体一点点被打开,内心也慢慢变得平静充盈。

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  事实证明,努力真的看得见。瑜伽就是一只储蓄罐,你在瑜伽里投入的每一寸时间、每一滴汗水,都不会白费。

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  从质变都量变,瑜伽从来不会辜负任何一个努力的人。

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  Melissa说,瑜伽带给她的不仅是身体上的变化,更重要的是内心的转变。因为瑜伽,她变得自信、开朗,每天做自己喜欢的事,每一天都充满了希望……

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  后来,Melissa果断辞掉了会计的工作,成为了一位瑜伽老师,并且开通了社交账号,与大家分享瑜伽的点滴……

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  当有人还在怀疑练瑜伽有什么用时,有人却因为瑜伽改变了生活,甚至把瑜伽作为一生的事业去追寻,不知道看到这篇文章的你,是不是这样?

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  瑜伽就像一束光

  一旦照入你的世界,便永不暗去

  愿你用瑜伽的光,照亮自己的路!

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